Поделись своими секретами!
Как ты сохраняешь свое здоровье?!
Сообщений 1 страница 15 из 15
Поделиться22007-10-30 17:31:17
я никогда не не курю и не занимаюсь всякими плохими привычками
Поделиться32008-01-28 05:44:47
я пью аскарбинаваю кислату с глюкозой
Поделиться42008-02-03 20:42:03
Занимаюсь спортом.
Поделиться52008-02-08 10:16:40
занимаюсь спортом...
хотя при спорте можно много проблем прихвотить...и болезней
так что всему нужно знать меру
Поделиться62008-02-08 11:38:55
спорт самое хорошее средство поддерживать себя в форме но соглашусь что переусердствовать не надо!!!
и никакими диетами я не увлекаюсь это все очень вредно как бы не говорили.....
Поделиться72009-01-11 18:21:15
я занимаюсь спортом!=)
Поделиться82009-02-13 18:43:48
занимаюсь спортом
Поделиться92009-02-27 21:51:27
ну да...занимаюсь спортом...сохранила себе здоровье...все так хором спорт-спорт..а мне его бросить пришлось,так как здоровью наоборот только вред принёс...
отличный спорт-волейбол я:
-выбила палец
-потянула спину
-постоянная усталость
-на ноге теперь шрам...(история долгая)
и т д ходила 4 года))
а это тоже спорт!!!пришлось бросить!!!теперь хожу только на тренажёры...беговые дорожки,и всякая такая муть)))ну это уже получше,чем волейбол)))вот так))
Поделиться102009-04-03 17:07:49
Да, главно не курить, много не пить, следить за собой и все будет!!!!
Поделиться112009-06-16 12:35:53
не курю,не пью, спортом занимаюсь
Поделиться122009-06-20 16:07:58
ем всё свежее уметое,не пью алкоголя,ем только свежые салаты и овощи.
Поделиться132009-06-28 16:25:09
ем всё свежее уметое,не пью алкоголя,ем только свежые салаты и овощи.
И я тоже!Я сразу когда купила фрукты мою их!
Поделиться142010-06-30 22:58:13
Спорт, спорт, спорт и ещё раз спорт!!!!!
Поделиться152011-09-28 23:16:38
Спорт и диеты. Я вот люблю салатные диеты. Ем разные салатики, вот рецепт одного из них:
Ингредиенты:
. Крепкие спелые красные помидоры (0,5 кг)
. Сваренные вкрутую яйца (4 шт)
. Лук-порей: использовать только белую часть(2 стебля)
. Петрушка (I пучок)
. Отцежанное кислое молоко ( 1 стакан)
. Растительное масло ( 4—5 ст. л. )
. Укроп
. Соль
Способ приготовления:
Вымытые помидоры очистить и нарезать кружочками. Петрушку мелко нарезать. посолить и разделить на 2 части. Яйца нарезать ломтиками, а лук-порей — мелкими кубиками и посолить. Отцеженное кислое молоко взбить с растительным маслом, солью и укропом по вкусу. На дно салатника выложить половину петрушки. Поверх нее положить половину помидоров, затем яйца и остальную часть помидоров. Сверху посыпать луком-пореем. Салат заправить взбитым молоком и выдержать 1/2 часа в холодном месте, затем подать на стол.
Похожие темы
Читай! | Игры и развлечения | 2010-02-11 |